QOMトレーニングマシンを用いたスポーツ・健康運動の指導

健身塾小田急相模原には一般の方からアスリートまでさまざまな会員さんがいらっしゃいます。

昨日は居合道７段、剣道６段の達人がいらっしゃいました。

トレーニングの後、なんと達人の動きを間近で見せていただきました！

手にしているのは本物の真剣です。

なかなか見ることのできない身のこなし、剣を振り下ろした時の音、本当に素晴らしかったです。

アスリートと同じ教室になっても安心して下さい。みんな同じ体操と歩き方の練習、同じマシン。同じことをします。

学ぶのは動きの質です。

会員さん達も、

「こんなにすごい方とご一緒できるなんて楽しい！」

「アスリートと私が同じトレーニングをしているのが不思議な気持ち」と楽しそう(^^)

みなさまから健身塾小田急相模原でのトレーニングが動きのパフォーマンス向上に役立っていると喜んでいただけて嬉しいです。

体験レッスンも受付中です。お待ちしております。