認知動作型トレーニングマシンを用いたスポーツ・健康運動の指導

空が暗くなってきたと思ったらいきなりの大雨！！さらにどんどん激しくなるカミナリ⚡

ただ今健身塾小田急相模原のまわりはゲリラ雷雨でものすごいことになっています。

一瞬チカッと電気も消えました。

みなさまの周りは大丈夫ですか？

私は洗濯物を干してきてしまったのでショックです。こんな時は認知動作型トレーニングマシーンで気持ちを前向きに修正！どう動くかが大事です。

しばらくしたら遠くの空が明るくなってきました。

急な天気の変化にお気をつけ下さい。