QOMトレーニングマシンを用いたスポーツ・健康運動の指導

先日、遠くから通って下さっている会員さんから嬉しいご報告をいただきました。

健身塾でのトレーニングのあと靴屋さんに行き、足裏のバランスを測ってもらったそうです。

測定器に立つ時、健身塾の体操で毎回必ずやっている「良い姿勢」を意識し、スッと立ってみると、、、

結果はなんと、理想のバランス見本とそっくりな計測結果が出たんだそうです！

靴屋さんも「こんなに綺麗なバランス結果は見たことないです！何かやっているんですか？」と興味津々。

「まさに今、体のバランスを学ぶトレーニングをしてきたところです」と健身塾小田急相模原の宣伝をして下さったと聞いて嬉しくなりましたが、なによりもそれを話している会員さんのキラキラの笑顔がとても印象的で一番嬉しかったです。

ちなみに数年前に測定した時は、結果をすぐに棄ててしまったくらい良くない結果だったそうで、それがこんなに変わるなんて健身塾でバランスを学んでいるおかけですとのお言葉をいただきました。

最近みなさんどんどん変化を実感されているようです。無理なく続けていけるトレーニングです。